气功学著作。作者蒋维乔。本书与前编不同之处，在于前编近于道家方法，此编则是佛家方法，主要依据《小止观》及《释禅波罗密次第法门》而作。全书分六章，内容包括：静坐前后之调和功夫、正修止观功夫、善根发现、觉
病证名。又名项软。《活幼心书》卷上：“忽然天柱倒何如，此病皆因肝肾虚，外有风邪容易袭，故传项软不相随。”即天柱骨倒，参该条。
二十四节气之一。《通纬·孝经援神契》：“寒露后十五日，斗指戌，为霜降。言气肃露凝结而为霜矣。”霜降时我国黄河流域一般出现初霜。
见《广西民间常用草药》。即玉龙鞭，详该条。
胁部肌肉丰满、外观不见肋骨条痕。《史记·商君列传》：“多力而骈胁者为骖乘。”一说骈胁指肋骨连合为一。
见近时十便良方条。
出《新修本草》。为扁青之别名，详该条。
见《昆明郊区药用植物的初步调查报告》。为天南星之别名，详该条。
背的侧部，相当于肩胛下至第十二肋间部位的总称。
病证名。经行先期证型之一。见《医宗金鉴·妇科心法要诀》。病因阴血不足，虚热内扰冲任所致。症见经期提前，经量较少，血色鲜红，质稠粘，兼有颧红，手足心热等。治宜养阴清热。方用地骨皮饮或两地汤。