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医垒元戎

书名。12卷。元·王好古撰。作者初撰于1291年,后原稿佚失,经追忆“十得七八”,复刊于1297年。此书以十二经为纲,首述伤寒,附以杂证。学术渊源以张仲景为本,参酌补充张元素李东垣治法,选方采用《和剂局方》亦颇多。王氏治病主张“随脉察病,逐脉定方”,书中记述个人的经验方亦复不少。此书有后人节录整理的1卷本,刊于《济生拔粹》、《东垣十书》、《医统正脉》等丛书中。

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    练功方法之一。出《易筋经》。取弓步位,一手上举,屈肘握拳,拳心向面,双目观拳;另一手握拳伸肘用力后伸,拳心向后。《易筋经》:“小腹运气,空松,前跪,后腿伸直,二目观拳,两膀用力。”