气功功法。从立式八段锦中衍化出来以坐式进行的十二节动功。见于《寿世传真》。十二节动作分别为：①闭目冥心坐，握固静思神；②叩齿三十六，两手抱昆仑；③左右鸣天鼓，二十四度闻；④微摆撼天柱；⑤赤龙搅水津，鼓
【介绍】：见孙德润条。
见《本草备要》。即茯神木，详该条。
见《素问·脉要精微论》，指因五脏精气衰败而致相应的身体部位失去正常的强健状态。五脏各与身体的一定部位相通应，五脏精气充沛则形体强健，若脏气虚衰则相应部位失养而呈现失强体征。如腰为肾之腑，腰脊强直，转摇
十剂之一。用轻清升散药物组成，具有解除肌表邪气作用的方剂。《沈氏尊生书·要药分剂》：“徐之才曰：轻可去实，麻黄、葛根之属是也。”张从正曰：“风寒之邪，始客皮肤，头痛身热，宜解其表。《内经》所谓因其轻而
见《类经图翼》。即内踝尖。详该条。
指间隔哺乳时间较长，存积于乳腺前部的奶汁。乳母哺儿前应将宿乳挤出，并用于揉按乳房，使乳汁流畅，并用温水把乳头洗净，然后哺乳。《千金要方》：“夏不去热乳，令儿吐逆；冬不去寒乳，令儿咳痢。”
见《北京市中药成方选集》。炒苍术、炙厚朴、橘皮各2．5千克，木香、砂仁、甘草各0．5千克。为细末，水泛为丸，滑石为衣，每服6～9克，日二次。功能和胃止呕，顺气健脾。治脾虚伤食，胃脘不和，呕吐恶心，倒饮
指三焦。详该条。
见《医学入门》卷六。苍术四钱，防风二钱(一方加麻黄一钱)。加生姜七片，水煎服。治挟风泻痢，脉弦，头微痛者。