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常洗手，病少有，常练拳，寿延年。
福星从窗户进入，又从门里跑掉。
黄金难作假，戏法总非真
48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
年头三盅茶，客符药店材无交家。（福建福安）
兵家胜败全难料，卷土重来未可知
豆腐不怕薄，只要用得着
看穿世事金能语，说到人情剑欲鸣
酒儿不冻，孩儿不冷
地耕不完人畜不闲