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长虫舌，马蜂针，再毒不过地主心
冷天不冻下力汉，黄土不亏勤劳人。
名泉七十二，趵突天下无/
42打拳容易走步难：练套路，只要准确记忆，认真模仿，反复演练，时间不需很长便能掌握，有的人还能练得非常好，可是有的运动员虽在比赛中取得了很好成绩，基本功也很好，却不能实作，就是因为不会攻防进退的步法。套路是死的，越练越熟，步法是活的，需要针对对手的动作、对手的技术水平，对手的身体素质在实战中变换。平时练习步法，尽管可以对单一步法反复练，对多种步法综合练，但是，如果缺少与对手实战中的练习，就依然是“
天下没有不散的筵席。
日落云里走，雨在半夜后。
初俊羔，助厥母粥
深水静静流，浅溪潺潺流。
拾时大掺，回来再捡。
炊烟笔直上，望雨是空想。