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吃糠吞菜，俭省一半
人无完人，金无足赤。
有福同享，有难同当。
飞去了三魂，走掉了七魄
不去娶她又娶谁。
多练多乖，不练就呆
长工难做苦难言，媳妇难做真可怜
赏不在丰，就怕不明；罚不在重，就怕不当
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
水稻水稻，无水无稻。