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觉多腿脚软，酒多脑袋沉
泉水不怕小，只要水长流
白雪堆禾塘，明年谷满仓。
饮酒适量是良药，酒量过度是砒霜
好儿要好娘，好种多打粮。
二十四节有先后，下列口诀记心间：
先睡心，后睡眼。
老马识途。
季节不等人，春日胜黄金。
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形