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*淋了伏头，下到伏尾。(河北、山西宁武、河南嵩县)
29练劲不练力，劲力打拙力：凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者，武术家称之为有“力”，但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者，武术家称之为有“劲”，也叫劲力。“劲”有透力，可由表及里；“力”无透力，仅及于表面。“劲”有爆发力，但不能持久；“力”能持久，但无爆发力。武术家能以手掌击石成块，以指钻砖成洞，足见透力之强，力大者不能。力大者可日负百斤，往来百里，持久力强可见一斑
Teachothersbyyourexample.躬亲示范。
东虹日头西虹雨，南虹北虹气象异;
海底捞月。
遗臭万年。
鄙啬之极，必生奢男
池塘边洗藕，吃一节洗一节，到哪里说哪里，池塘若安全，鸭子也安然
不怕苗苗小就怕坷垃多
Foolsgrowwithoutwatering.