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黄金累千,不如一贤
惊风飘白日,光景西驰流。--三国?魏?曹植
闷雷拉磨声,雹子必定生。阴雨亮一亮,还要下一丈。
氨化麦草,营养提高,气味浓香,牛羊之宝。
子不夜行,安知道上有夜行人
主战者不打仗。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
早秋耕不用问翻埋枝叶顶上粪
嘴强的争一步
春暖花开,瑞雪丰年
