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水滴石穿,坐食山空。
宁可添一斗,怎禁一口添
*偏东风吹得紧要落雨。(上海)
双脚莫踏两只船
站着讲话腰不痛,坐着听讲反而累
秫谷必须早插,一般都在谷雨立夏时,如果拖到立夏插秧就误了季节,不会有收成。
一个朋友一条路,一个冤家一堵墙。
马吃寸草牛吃屑,猪吃糟糠能上膘。
逢强莫怕,逢弱莫欺
34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。