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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
18、百尺竿头，更进一步。
冬上粪，春上灰，麦不倒，穗子肥
是马也有三分龙骨
三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之
天上水鸡叫，必定雨来到。
公事公办。
叫化三年懒做官
守财奴说金钱是命根，勤奋者看时间是生命。
宁可穿上破衣，不可蒙上耻辱。