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人生最大的幸福是放得下，一个人在处世中，拿得起是一种勇气，入得下是一肚量，对于人生道路上的鲜花，掌声，有处世经验的人大都能够闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常视之，决非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界，既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能养成，拿得直，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。
真正的友谊，是需要保持一定的距离的。有距离，才会有尊重；有尊重，友谊才会天长地久。
读书志在圣贤，为官心存君国。
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
信仰是一种感情，这种感情的力量
景随情至，情由景生
时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。
能做到今天有那么一点点小小的成功的话，恰恰是因为我在过去的20多年中不断地改变自己。
忍耐-----肉体的小心和道德的勇气的混合。
君子之修身也，内正其心，外正其容。出自：宋·欧阳修《左氏辨》 容：仪表容貌。