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正直为吾人最良之品性，且为处世之最良法，与人交接，一以正直为本旨。正直二字，实为信用之基。
当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
我们体会到的感动都是自己生命里幽微的细部。
科学给人自由，以反抗自然法则。它致力于把自然力量的魔杖交到人手中；它要使我们的精神摆脱万物的奴役。
时光不能倒流，如果人能够从80岁开始倒过来活的话，人生一定会更加精彩。注解：年轻人不要光从书本上学习，一定要学会从实践中学习，从经历的失败和磨难中学习。
不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格。
人的思想，必定重于前世现世或来世的某一方，无法从站在历史时点的“自己的思想”的领域超脱出来。
道德衰亡，诚亡国灭种之根基。
节食比绝食更难。饮食适量需要头脑清醒，而滴水不进只需死硬的意志。
宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口